Salud diaria: Diurético

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Limonero Remedio (gripe,resfriados,pesadez estomago,manchas en la piel)

El limón produce un efecto tónico venoso, disminuyendo la permeabilidad capilar.

Hipnótico: las flores de limón ejercen un efecto depresor del sistema nervioso central.

Indicado en afecciones reumáticas debido a que la acidez es un factor cooperante de dicha enfermedad.

Los bioflavonoides fortalecen las paredes interiores de los vasos sanguíneos, sobre todo de las venas y capilares, por lo que ayudan a contrarrestar las varices y aliviar las contusiones.

Como preventivo el limón constituye un valioso aliado ya que actúa como antiséptico y antibacteriano siendo muy útil en procesos gripales y resfriados así como contra la arteriosclerosis y otras infecciones.

La principal utilización del limón y sus productos es como aromatizante y corrector del sabor en alimentación.
La corteza de limón desecada se utiliza como aromatizante y estomacal en mezclas para infusión.

Pesadez de estómago

Para la pesadez o el ardor después de una comida copiosa, tomar medio limón en un vaso de agua.

Cosmético

· Para limpiar las manchas de la piel, se pone en un recipiente unos botones de nácar y zumo de limón. Se deja 1 día. Al día siguiente hay una crema compacta que se ponen en las manchas y desaparecen.

· Mascarilla para el pelo: mezclar un yogurt, el zumo de 1 limón y aceite de oliva. Dejar un rato y se aclara.

· Limpieza de cutis: Se hace una mezcla con unas gotas de aceite de oliva y unas gotas de limón y azúcar. Aplicar 15 minutos. Actúa como exfoliante para la cara.

Tiene propiedades aperitivas, galactagogas y digestivas. Se emplea como carminativo en la eliminación de gases intestinales y en trastornos digestivos. Tiene fama en aplicaciones oculares. Las semillas tienen un efecto espasmolítico de la mucosa lisa y analgésico en caso de cólicos.

Son muy recomendables las tisanas a base de hinojo tanto contra la diarrea como el estreñimiento, en las enfermedades del aparato urinario y como tratamiento com- plementario de la diabetes. La esencia de hinojo sirve para fabricar un agua de hinojo empleada para realizar gárgaras y para baños oculares.

Decocción de hinojo diurética, digestiva y carminativa

Para las aplicaciones descritas, hervir una taza de agua con una cucharadita de semillas molidas de hinojo, o en su defecto 15 gramos de raíz fresca. Dejar reposar y tomar después de las comidas 2 o 3 veces al día.
Compresas de hinojo para aplicaciones oculares
En un litro de agua hirviendo echar una cucharadita de semillas molidas. Dejar reposar 10 minutos y empapar las gasas o compresas que se aplicarán sobre los ojos.

De las ramas se extrae un aceite adecuado para eliminar parásitos en la piel.

Las hojas son diuréticas y antirreumáticas, además de útiles en el tratamiento de neuralgias musculares y artritis.

Las bayas tienen numerosas propiedades: tónicas, balsámicas, expectorantes, antisépticas, sudoríficas, estomacales y digestivas, y son también muy adecuadas para tratar desórdenes de riñón y vejiga, contra la gota y reumatismo, en afecciones de oídos, y reducción de los niveles de colesterol y azúcar.

Aceite de enebro para los oídos

Rellenar un frasco de un cuarto litro aproximadamente con bayas de enebro has- ta su tercera parte, seguidamente vaciar el bote en un almirez y macharlas ligeramente, devolver las bayas machacadas al frasco y terminar de rellenarlo con aceite de oliva virgen. Dejar el frasco bien cerrado dos horas al baño maría y posteriormente guardarlo una semana en lugar seco.

Antes de su aplicación pasar el aceite por un colador a un frasco cuentagotas.

Infusión para el reumatismo crónico y desinfectante de las vías urinarias (cistitis)

Hervir una taza de agua con una cucharadita de bayas de enebro trituradas. Dejar reposar 20 minutos. Beber una taza por la mañana y otra por la noche. Mantener el tratamiento dos veces al año durante 4-6 semanas cada sesión.

Precaución: no es aconsejable tomar en caso de embarazo o inflamación renal. Opciones: Puede aplicarse en baños antirreumáticos vertiendo la infusión en la
bañera.

Infecciones urinarias

Ponemos a hervir 20 g de cebada en un litro de agua y cuando arranca el hervor se echan 20 g de gálbulos de enebro y lo hervimos a fuego lento solo un minuto. Luego lo dejamos reposar tapado durante 15 minutos más.

Se filtra y se pueden beber de 2 a 4 tazas por día. Esta receta es ideal para combatir todo tipo de infecciones urinarias como la cistitis, uretritis y prostatitis.

Tanto los pedúnculos como las hojas tienen aplicaciones en el tratamiento de las bronquitis y contra las diarreas. También poseen excelentes propiedades diuréticas, carminativas, sedantes y refrescantes. El jugo fres- co de los frutos es antianémico, rico en hierro y calcio, adecuado igualmente en los trastornos hepáticos. Las hojas suelen formar parte de la composición de tisanas adelgazantes.

Tisana de rabillos de cerezo diurética

Los rabillos del cerezo tienen buenas propiedades diuréticas. Se puede hacer una tisana con un puñado de rabillos en un litro de agua. No existe límite en tomar toda la que se desee.

El aceite de algunas variedades de cálamo aromático actúa como tranquilizante y antibiótico, pero que también puede resultar tóxico.

Estimula el apetito aumentando la secreción de los jugos gástricos; se prescribe en ocasiones para tratar la anorexia nerviosa.

Se administra también para tratar la bronquitis y la sinusitis. También como tónico ayurvédico para el cerebro.

Externamente, se utiliza para calmar los dolores reumáticos, la neuralgia y las erupciones cutáneas.

La raíz escarchada alivia la tos y una infusión en gargarismos constituye un alivio eficaz contra el dolor de garganta.

Digestión

Es un gran digestivo, facilitando las digestiones lentas y pesadas.
En infusión una cucharadita por taza, tres veces al día media hora antes de las comidas.

Jarabe: de 25 a 100 gramos por litro de agua. Tintura: de medio a un gramo y medio diario.

La brecina es especialmente eficaz en el tratamiento de inflamaciones de las vías urinarias (es antiséptico y sedante urinario), hipertrofia de la próstata, cálculos y afecciones renales.

Decocción de brezo diurético y antiinflamatorio

Para su aplicación como diurético y en inflamaciones de las vías urinarias, hacer un cocimiento con un puñadito de ramitas de brecina (recogidas en flor) o sumidades tiernas en 1 litro de agua.

Dejar hervir 10 minutos y colar. Tomar una taza después de cada comida principal.

Es una de las plantas más eficaces en el tratamiento de estados y trastornos nerviosos. Además, es diurética, sudorífica en gripes y antiinflamatoria de las vías urinarias. Está indicada en afecciones bronquiales y de las vías respiratorias. En aplicaciones externas, las hojas se emplean para preparar cataplasmas emolientes; es muy eficaz para combatir erupciones e inflamaciones cutáneas. Se le atribuye propiedades cordiales (estimulante del organismo).

Leche de borraja para estados nerviosos

Picar muy bien 3 hojas de borraja, en un recipiente añadirle 3 cucharadas de leche y otra de miel de romero, remover. Tomar entre 3 y 6 cucharaditas diarias (según la intensidad de la dolencia) durante una semana.

Infusión de borraja para uso interno en afecciones urinarias y respiratorias

Para aplicaciones en inflamaciones de las vías urinarias y afecciones respiratorias (catarros bronquiales, tos, ronquera...) así como sudorífico, preparar una infusión con unos 15 gramos de flores en medio litro de agua hirviendo dejando cocer unos 30 minutos. Tomar caliente endulzado con miel o azúcar.

Se emplea con fines terapéuticos para facilitar la digestión y eliminar tóxinas.

Ayuda en el tratamiento de catarros, tos, bronquitis y otras dolencias, como el reumatismo y los cálculos renales.

También se recomienda contra la anemia y problemas cutáneos.
Es diurético y ayuda a expectorar. Fluidificante y excelente contra la retención de líquidos.

Para eliminar líquidos

Es berro con pepino licuado todas las mañanas, eso es saludable y quema grasa. Además hay que beber máximo 10 vasos de agua al día.