El jengibre tiene una larga historia de uso, tanto como alimento como medicina. Dioscórides, cuando escribió su libro de medicina en el 77 dC, dijo sobre el jengibre que "calienta y ablanda el estómago". Los romanos lo introdujeron por primera vez en Gran Bretaña, pero cuando se fueron, quedó en desuso. Regresó durante el Renacimiento, cuando se le acreditó a la reina Isabel I que había hombres de jengibre hechos para distribuir a los niños.

Entonces, ¿por qué beber té de jengibre? Bueno, puede prevenir los resfriados, ya que está lleno de antioxidantes, el más potente es el gingerol, que ayuda a eliminar los químicos dañinos que nuestros cuerpos pueden producir cuando estamos bajo estrés. Puede ayudar a reducir los niveles de estrés y puede hacernos sentir bien. Bebe jengibre con limón y miel si tienes dolor de garganta en invierno.






¿Estás buscando un producto natural que tenga docenas de usos? ¿Está buscando un producto que no tenga efectos secundarios peligrosos? ¿Estás buscando un producto que no sea caro? Entonces aquí está tu producto milagroso! Vinagre.

El vinagre, especialmente el vinagre de manzana, fue usado por los babilonios como tónico desde el año 5000 a. C. Fue utilizado por los egipcios en 3000 a. C. Los guerreros sumarai de Japón en 1200 a. C., descubrió que era uno de sus principales remedios naturales.

Si bien hay docenas de tipos de vinagre, los estadounidenses usan sidra blanca destilada y sidra de manzana. Otros son balsámicos, coco, arroz y vino blanco o tinto. Sus múltiples usos incluyen remedios caseros, limpieza, beneficios para la salud y muchos trabajos prácticos.

El vinagre de manzana o ACV se utiliza como tónico para muchas enfermedades comunes. Coloque 2 o 3 onzas de ACV en un vaso de agua de 8 onzas y beba antes o durante cada comida. Esta mezcla mata los gérmenes y nutre el cuerpo al mismo tiempo.

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