agosto 2012 ~ Salud diaria

Remedio adelgazar

Es importante mantener una dieta balanceada para no sólo conservarnos en forma sino,

además, bien nutridos.

Sin embargo, muchas personas quieren adelgazar rápidamente y

empiezan dietas extremas (únicamente uvas, limones o naranjas) para, al final, sólo

conseguir adelgazar unos cuantos kilos que, en muchas ocasiones, recuperarn casi de inmediato.

Lo que no saben estas personas es que, durante ese régimen, pueden estar propensos a enfermarse

por la falta de vitaminas y otros elementos esenciales para mantener la salud.

Para la belleza de la piel

Recuperar la belleza de la piel es posible utilizando la miel comoremedio casero para acné, arrugas y resecamiento

La miel es un excelente remedio casero para la belleza de la piel debido a que contiene vitaminas, minerales, aminoácidos y sustancias naturales que al penetrar por los poros nutren, hidratan y revitalizan la piel, devolviendole la luminosidad, suavidad, previniendo arrugas, disminuyendo las arrugas existentes y produciendo una notable mejoría en casos de acné debido a sus propiedades batericidas.

Remedio para la tos

El orégano es un remedio natural para la tos, bronquitis, bronconeumonías, asma,tos nerviosa y otras afecciones del sistema respiratorio superior ya que actúa como antiespasmódico, expectorante y antiasmático.
La preparación consiste en colocar 20 grs de orégano en un litro de agua hirviendo, se deja reposar y se toma como infusión 3 tazas por día, endulzadas con miel, hasta que los síntomas mejoren.