-1 plátano
-5 uvas negras
-2 yogures
-1 cucharada de levadura de cerveza
-1 cucharada de germen de trigo
-1 cucharada de miel
-Licuar y beber por las mañanas antes del
entrenamiento
antonio¿Sientes que el colesterol alto te acecha como una sombra silenciosa? No estás solo: millones de personas luchan contra este enemigo invisi...