LICUADO PARA LA RECARGA DE MINERALES




El jugo de 1 limón
1 manzana
1 racimo de uvas
1 litro de agua mineral
Hojas de menta (opcional)
Sal y azúcar (pizca)
1 cucharada de azúcar morena


- Exprimir el limón y poner en la licuadora la manzana y uvas.
-Mezclar los zumos obtenidos con el agua mineral, y añadir miel y sal. 
-Adornar con las hojas de menta. 
-Tomarlo después del ejercicio realizado, este zumo es depurativo antioxidante y antienvejecimiento.

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